වැඩට යන කාන්තාවන් මේ දවස්වල රටේ පවතින වාතාවරණය නිසා නිවසට වෙලා හැකි ආකාරයෙන් වැඩ කරනවා විය හැකියි. එලෙස කටයුතු කර

මේ දිනවල පවතින අධික උණුසුම නිසාම විවිධාකාරයේ පානයන් සකස් කර ගැනීමට ඔබටත් සිදුවනු ඇති. අද අප %Recipe of the Week^ වෙතින් ගෙන එන

වර්තමානය වනවිට කය වෙහෙසා සිදුකරන වැඩවලට වඩා කාර්යාලයේ පුටුවක් මත හිඳ කරන රැකියාවන්වල නිරතවන කාන්තාවන් බොහෝමයි.

Recipe of the Week වෙතින් මෙවර ගෙනෙන මෙය ආදරවන්තයන්ගේ දිනයට ආදරෙන් උදෑසන ආහාරයක් ලෙස හෝ අතුරුපසක් ලෙස රස විඳින්නට හැකිය.

උදෑසනට කැලරි අඩු ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාරයක් පහසුවෙන් සකස් කර ගැනීමට වෙර දරන කාටත් පහසු ආහාරයක් ලෙස %Egg Wraps^ හඳුන්වා දිය හ

කළු කෝපි තවදුරටත් බඩේ අජීර්ණයක් සඳහා පානය කරන තිත්ත රසින් යුතු කටුක පානයක් විය යුතු නැත. “කෝපි වැනි රසයක්” යැයි සි

එළවළු හා මී කිරි එකතුකර ඉතා පහසුවෙන් සාදාගත හැකි මෙම සැන්ඩ්විච් උදෑසනට ඉතා පෝෂණීය ආහාරයකි. මෙම ආහාර වට්ටෝරුවට අන